Oivalluksia kirjoista
Luen jatkuvasti kirjoja valmennuksen syventämiseksi, itseni kehittämiseksi sekä täydentääkseni sitä kuvaa, joka koko ajan tarkentuu meistä ihmisistä oman todellisuutemme muokkaajina. Filosofia, psykologia, neurologia, fysiikka ja monet muut ”siilot” kasvattavat omista näkökulmistaan ymmärrystämme elämän kaaoksesta ja siinä mahdollisesti ilmenevästä järjestyksestä ja syy-seuraussuheista. Siksi innostun monentyyppisistä kirjoista ja suhtaudun uteliaisuudella lukukokemukseen: mikä mahtaa tarttua matkaani, juuri tässä oman elämänkokemukseni vaiheessa?
Monesti käy myös niin, että se, mikä ei varsinaisesti tarttunut ensimmäisellä lukemiskerralla, palautuu mieleen toisen ajattelijan valaistessa teemaa hieman toisesta näkökulmasta. Nämä viivästyneiden oivallusten hetket valavat luottamusta siihen, että elämä huolehtii oppitunneista juuri oikealla hetkellä. Joskus myös ihmettelen, kuinka paljon tietoa noissa kirjoissa jo onkaan, ja kuinka haastavaa on tiedon käytäntöön vieminen niin yksilön kuin yhteiskunnallisella tasolla. No, muutos ja kehitys ovat vääjäämättömiä, joten soveltamisen aika on sitten kun osaset loksahtavat paikalleen eikä valmiiksi tulla koskaan.
Seuraavat kirjat ovat tämän päivän valintani oivalluttaneimmiksi kirjoiksi omalla polullani:
Don Miguel Ruiz: Neljä tietä vapauteen
Ensimmäisiä lukemiani kirjoja, joka todella kolahti. Tolteekki-intiaanien viisaudet löytyvät muistakin traditioista, mutta näillä 4:llä viisaudella pärjää joka päivä ja palaan niihin usein: 1) Käytä sanojasi puhtaasti. 2) Älä ota mitään henkilökohtaisesti. 3) Älä tee oletuksia. 4) Tee aina parhaasi. Kirjoitettu harvinaisen selväsanaisesti, turhia jaarittelematta.
Esimerkki konkreettisesta hyödystä itselleni: Sykevälivaihtelua mittaavassa kokeessa näin, kuinka stressitasoni laski, kun aloin keskittymään parhaani tekemiseen enkä loputtomaan asioiden viilaamiseen. Tästä seurasi tietysti myös lisää aikaa kivaan toimintaan.
J. Krishnamurti: Facing a world in crisis
Jiddu Krishnamurti oli mielenkiintoinen henkinen opettaja, joka kavahti itsensä guruna pitämistään, mutta jonka oppeja kuitenkin jaetaan mm. hänen nimeään kantavissa kouluissa Intiassa, Englannissa ja Yhdysvalloissa. Tästä kirjasta, joka on kirjoitettu kysymys-vastaus-muotoon, minä oivalsin, että ulkoinen muutos todellakin lähtee yksittäisten ihmisten sisäisestä muutoksesta, ja ettei ketään muuta kuin itseään tulisi pitää oman elämän auktoriteettina (tämä on hyvä muistaa kun lukee juuri tällaisia self help-kirjoja!). ”Truth is a pathless land” – mitä sinä ajattelet sen tarkoittavan?
Esimerkki konkreettisesta hyödystä itselleni: En ota kenenkään ulkopuolisen sanaa lopullisena totuutena, oikeastaan mistään asiasta omassa elämässäni. Tästä seuraa vapauttava tunne, että todellakin olen oman elämäni luoja.
Dr. Joe Dispenza: Breaking the habit of being yourself
Ensinnäkin, kirjan viesti ei ole se, että sinun ei pitäisi hyväksyä itseäsi sellaisena kuin olet. Vaan se, että sinun ei tarvitse olla väärien rajoittavien uskomuksiesi vanki, ja että jos sen, mitä itsestäsi maailmalle näytät, ja sen, mitä oikeasti tunnet olevasi, välillä on ristiriita, voit päästä eroon tuosta kuluttavasta tavasta olla ja elää. Dispenza linkittää mm. kvanttifysiikan, neurologian sekä ajatusten kropassa aiheuttaman kemiallisen ketjureaktion elämänmuutosten tekemiseen, joissa ”uudesta sinästäsi” tulee aivan yhtä todellista kuin mitä olet nyt. Reseptiin liittyy meditaatiota, mutta koko kirja kannattaa lukea ennen kuin rupeaa harjoittelemaan.
Esimerkki konkreettisesta hyödystä itselleni: En ole niin paljon huolissani asioista, jonka seurauksena energiaa on vapautunut kaikkeen tekemiseen.
Stephen Covey: 7 askelta menestykseen
Herra Covey on kirjaansa varten kahlannut satoja muiden kirjoittamia opuksia ja kiteyttänyt viisaudet hieman kuivakkaaseen, mutta ah-niin-selkeään muotoon. Useimmiten tähän kirjaan tulee viitattua, kun ihmiset pohtivat omia arvojaan, erityisesti työelämän tavoitteiden suhteen (huom. kirja ei rajoitu vain työelämään), tai ajanhallintaansa (kun ’kiireiset’ tehtävät syövät ajan pois ’tärkeiltä’). Kirja muistuttaa myös toisten ihmisten motiivien kuuntelemisen tärkeydestä oman menestyksen edellytyksenä.
Esimerkki konkreettisesta hyödystä itselleni: valitsen päivittäin 2-3 tehtävää, jotka ovat tärkeitä (eli syvimpien arvojeni mukaisia) saavuttaa.
Mitä konkreettista hyötyä sinä olet saanut lukemiasi kirjoja soveltamalla?
